少し仕事をしてください…
Doutorでの朝
クラブハウスサンド＆ブレンド
この後、しばらく山の宮に買い物に行きました…
午後からチケットショップ（ドレッシングショップ）まで
島根の出会い
先週、梅雨に向けてナチュラルストレートを叩き、音量を下げました…
今日はカットして色付けします
ストレート後の色は一週間放置する必要があるようですので、
みなさん、素晴らしい日曜日をお過ごしください（ごめんなさい）
“娘と一緒に …”
近くのカフェでの朝
私はワッフルセットです島根の出会い
明日から、娘は働く大大学の自然大学に率いられ、関連する買い物をしたいと思っています…
減量したくないのですが、減量しすぎると肌が乾燥してシワになります…
美しくハリのある肌になりたい
たんぱく質を十分に食べて筋肉をつくらないと脂肪が燃焼せず、食べずに体重が減るとリバウンドが避けられません。
島根の出会い
胸を落としたくない…
体重を減らすよりもしっかりと筋肉を構築する
目標は、パリッとした、しっかりした、フェミニンなボディを作成することです